‘WB Institute’ এর পক্ষ থেকে সকলকে জানাই সাদর আমন্ত্রন। আমরা এই পর্বে মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক ক্লাস ৭ পার্ট ১ ( Model Activity Task Class 7 Part 1) – এর স্বাস্থ্য ও শরীরশিক্ষা (Health And Physical Education) এই বিষয়ের প্রশ্ন-উত্তর নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
আমাদের প্রিয় ছাত্র-ছাত্রীরা,
আমরা পাঠ্যসূচিকে ভিত্তি করে মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্কগুলি তৈরি করা হয়েছে। বর্তমান পরিস্থিতিতে সমস্ত বিদ্যালয় আপাতত বন্ধ রয়েছে। ছাত্রছাত্রীরা বাড়িতে নিজের বিষয়ভিত্তিক খাতায় এগুলো করে বিদ্যালয় খুললে শিক্ষকের কাছে এই মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক (Model Activity Task) জমা দেবে। তাই তোমাদের সুবিধার জন্য অতি সহজ ও সরলভাবে প্রশ্ন-উত্তরের সেট সাজানো হয়েছে।
Table of Contents
জানুয়ারী মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক পার্ট ১ ( সপ্তম শ্রেণী )
বিষয় – স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা
পূর্ণমান – ২০
January Model Activity Task Class 7 Part 1 Answer
( স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা )
১। বহুর মধ্যে থেকে সঠিক উত্তরটি নির্বাচন করে লেখো : (১ × ৩ = ৩)
(ক) “শ্রদ্ধা ও আত্মবিশ্বাস মানুষকে শক্তিশালী করে তোলে।” কে বলেছেন?
(i) প্লেটো
(ii) ঋষি শ্রীঅরবিন্দ ঘোষ
(iii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iv) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
(খ) “শারীরিক কার্যক্রমহীনতা প্রত্যেক মানুষের উত্তম শারীরিক অবস্থাকে ধ্বংস করে। অপরদিকে অঙ্গ সঞ্চালন ও পরিকল্পিত শারীরিক ব্যায়াম-এর রক্ষা করে এবং সংরক্ষণ করে।” কে বলেছেন?
(i) স্বামী বিবেকানন্দ
(ii) প্লেটো
(iii) মহাত্মা গান্ধি
(iv) ঋষি শ্রীঅরবিন্দ ঘোষ
(গ) “তাকেই বলি শ্রেষ্ঠ শিক্ষা যা কেবল তথ্য পরিবেশন করে না যা বিশ্বসত্তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আমাদের জীবনকে গড়ে তোলে।” কে বলেছেন।
(i) মহাত্মা গান্ধি
(ii) স্বামী বিবেকানন্দ
(iii) রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
(iv) ঋষি শ্রীঅরবিন্দ ঘোষ
২। শূন্যস্থান পূরণ করো : (১×৫ = ৫)
(ক) শারীরশিক্ষার লক্ষ্য হল শারীরিক ক্রিয়াকৌশলের মাধ্যমে ব্যক্তিসত্তার __________________ বিকাশসাধন।
উত্তর:- শারীরশিক্ষার লক্ষ্য হল শারীরিক ক্রিয়াকৌশলের মাধ্যমে ব্যক্তিসত্তার পরিপূর্ণ বিকাশসাধন।
(খ) শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীরশিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ধাপগুলির __________________ ।
উত্তর:- শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্য বলতে বুঝি শারীরশিক্ষার লক্ষ্যে পৌঁছানাের ধাপগুলির সমষ্টিকে ।
(গ) শরীর চর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্মীকরণ, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিকস, অ্যাথলেটিকস্, বিনোদন প্রভৃতি ক্ষেত্রে শারীরশিক্ষার ___________________ বিস্তৃত।
উত্তর:-শরীর চর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরণ, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্টিকস, অ্যাথলেটিকস্, বিনােদন প্রভৃতি ক্ষেত্রে শারীরশিক্ষার পরিধি বিস্তৃত।
(ঘ) __________________ দেহভঙ্গি ও সুঅভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
উত্তর:- ড্রিল শুধুমাত্র দেহভঙ্গি ও সুঅভ্যাস গঠনে সাহায্য করে।
(ঙ) জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন, কর্মের জন্য শিক্ষা, একত্রে _________________ শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরির জন্য শিক্ষা।
উত্তর:- জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্য জ্ঞানার্জন, কর্মের জন্য শিক্ষা, একত্রে বসবাসের শিক্ষা ও প্রকৃত মানুষ তৈরির জন্য শিক্ষা।
৩। টীকা লেখো : (২ x ২ = ৪)
(ক) শরীরচর্চা
উত্তর:- অতীতে অন্যান্য সংস্কৃতির পাশাপাশি শারীরিক সংস্কৃতি বা শরীরচর্চার প্রচলন হয়েছিল। | শারীরিক সংস্কৃতি বলতে সুন্দর, সৌন্দর্যময় পেশিবহুল শরীরলাভের জন্য বিভিন্ন ধরনের পদ্ধতিকে বোঝায়। শরীরের বাহ্যিক সৌন্দর্যকে প্রকাশ করার পদ্ধতিকেই শারীরিক সংস্কৃতি বলে।
(খ) অ্যাথলেটিক্স
উত্তর:- অ্যাথলেটিক্স’ শব্দটি গ্রীক শব্দ ‘অ্যাথলনা’ থেকে উৎপন্ন হয়েছে। যার অর্থ হল প্রতিযোগীতা এবং এতে অংশগ্রহণকারীদের বলা হয় অ্যাথলিট। ব্যাপক অর্থে সমস্ত খেলাধুলাকেই অ্যাথলেটিক্স বলা হয়।
যেমন- কবাডি, ফুটবল, দৌড়োনো, লাফানো ইত্যাদি। সংকীর্ণ অর্থে অ্যাথলিটিক্স বলতে ট্র্যাক এবং ফিল্ড ইভেন্টগুলিকে বোঝায়।
৪। রচনাধর্মী প্রশ্নের উত্তর দাও : (২×৪ = ৮)
(ক) শারীরশিক্ষার লক্ষ্য বলতে কী বোঝো লেখো।
উত্তর:- শারীরশিক্ষার লক্ষ্য বলতে প্রত্যেক শিশুকে আনন্দ ও খেলাধূলার মাধ্যমে স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করা ও কর্মক্ষম গড়ে তোলা এবং তার নৈতিক গুণাবলি ও বৌদ্ধিক গুণের বিকাশ ঘটানাে, ব্যক্তির সর্বাত্মক উন্নতি সাধন করা। সুস্থদেহে সুন্দর মন গড়া ।
(খ) শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্যগুলি তালিকাভুক্ত করো।
উত্তর:- জে আর সেরমন-এর মতে শারীরশিক্ষার উদ্দেশ্য ছয় প্রকার। যথা –
(১) শারীরিক তন্ত্রগত বিকাশের উদ্দেশ্য।
(২) দক্ষতা বিকাশের উদ্দেশ্য।
(৩) সামাজিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
(৪) স্বাস্থ্য বিকাশের উদ্দেশ্য।
(৫) প্রাস্কোভিক বিকাশের উদ্দেশ্য।
(৬) শারীরিক ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণের মাধ্যমে শিক্ষাগত অভিজ্ঞতা অর্জনের উদ্দেশ্য।
(গ) বিনোদন বলতে কী বোঝো লেখো।
উত্তর:- বিনোদন হলো স্বতঃস্ফূর্তভাবে ব্যক্তি, অবসর সময়ে সমাজস্বীকৃত। যে কাজে অংশগ্রহণের মাধ্যমে তাৎক্ষণিক ও সহজাত তৃপ্তিলাভ করে। বিনোদনের প্রধান চারটি শর্ত হলো-
(১) অবসর সময়
(২) স্বেচ্ছায় অংশগ্রহণ
(৩) সমাজস্বীকৃত কাজ
(৪) সহজাত তৃপ্তিলাভ।
দৈনন্দিন জীবনের শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তির হাত থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য বিনোদনের ভূমিকা উল্লেখযোগ্য। বিনোদনকে ক) প্রত্যক্ষ বিনোদন, খ) পরোক্ষ বিনোদন, গ) সৃজনশীল বিনোদন এই তিন ভাগে ভাগ করা যায়।
উদাহরণ – প্রত্যক্ষ বিনােদন- ফুটবল খেলা, পরােক্ষ বিনােদন – মাঠে ফুটবল খেলা দেখা এবং সৃজনশীল বিনোদন- ফুটবল খেলা বিষয়ক সংবাদ পত্রে প্রবন্ধ লেখা।
(ঘ) জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্যগুলি তালিকাভুক্ত করো।
উত্তর:- জীবনব্যাপী শিক্ষার লক্ষ্যগুলি নিম্নে আলোচনা করা হল –
(১) জ্ঞানার্জন বা জানার জন্য শিক্ষা।
(২) কর্মের জন্য শিক্ষা বা কর্মদক্ষতা অর্জনের জন্য শিক্ষা।
(৩) সকলের সঙ্গে মিলেমিশে বাঁচার শিক্ষা বা একত্রে বসবাসের শিক্ষা।
(৪) মানুষ হয়ে ওঠার জন্য শিক্ষা বা প্রকৃত মানুষ তৈরির জন্য শিক্ষা।
আশা করছি উপরের পোস্টটি তোমার বা আপনার প্রশ্নের উত্তর খোঁজার কাজে অনেকখানি সাহায্য করেছে। যদি এই পোস্টটি তোমার জন্য বা আপনার জন্য সহায়তা করে থাকে তাহলে এই পোস্টটি অবশ্যই বন্ধুদের, আর অন্যদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না।